陽気なイエスタデイ

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2013年 03月 13日

陽光のなかで

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真っ青な空と、遠く雪をベッタリと纏った後立山連峰の白が、
くっきりとその境界を際立たせている。見事なランニング日和だ。

昨年の同時期と比べ、たった一年で一気に5歳も年老いて
しまった‥‥。といっても当然実年齢であるわけはなく、
体力年齢がである。辛うじて40代を保ってはいるものの‥(笑)。
カラダスキャンの体脂肪率はもとより、部位別皮下脂肪率や
部位別骨格筋率は、顕著な変化はない。他には体重が3kgほど
増えたぐらいだ。正月以来、あまりの外気温の寒さを理由に、
ランニングから逃れ、インドアで1万回縄跳びを繰り返して
いたため、筋肉だけがムッチリ付いてしまったのだ。

静かに背中を押し続けてくれた北北東の微風が、帰りには
薄っすらと額に汗を浮かべ、火照った頬を優しく撫でてくれた。

我が家に辿り着き、PM2.5も黄砂も関係ない、すばらしく
澄み渡った透明な空気を、目を閉じて二度三度と深呼吸。
足元を見渡せば、すっかり雪の融けた庭では、ようやく福寿草の
蕾が開き出していた。
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by don-viajero | 2013-03-13 20:45 | Run | Comments(0)


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